冻豆腐的做法(白菜炖冻豆腐的做法)
冻豆腐的做法(白菜炖冻豆腐的做法)
冻豆腐的做法

Hi~我是配方摩卡妈咪,一枚80后建筑设计正宗师,随着年龄在做加法,生活努力在做减法,想吃的尽量又好都家常自己做,食材用健康的,努力做到低糖低脂低卡,今日分享仅用一盒冻萝卜豆腐酸菜解锁的低卡小零食《烤冻豆腐》,操作零难度,喜欢的欢迎收藏尝试,有问必答❤️
By 摩卡的减肥功效吃货妈咪炖冻做法
用料冻白菜豆腐 300g孜然粉冻 适量五香粉 适量油 少许
做法步骤

1、准备功效减脂餐好吃豆腐一盒冻配方肉炖豆腐

2、用手把简单冻豆腐的水分捏干,冻豆腐的做法和功效,越干家常越好,但注意炒菜力度,不要孩子视频把豆腐捏碎

3、把家常菜冻豆腐每块一剪二,除了能冻受热更均匀家常之外,酸菜冻豆腐的做法,冻豆腐的做法,也能配方土豆看上去多点爱吃

4、表面记得喷油红烧,冻豆腐的做法和配方,冻豆腐的做法简单又好吃,不然就没有豆腐外脆里嫩的效果了减肥视频

5、空气炸锅200度10分钟|烤箱200度15分钟,冻豆腐的做法大全家常视频,白菜炖冻豆腐的做法,鳕鱼炖冻豆腐的做法,还是那鳕鱼句话,根据自家设备的肉炖脾气

6、过程中已经满屋子香味了

7、出炉红烧萝卜后倒入容器减肥里

8、撒土豆炖冻上五香粉爱吃酸菜和好吃孜然粉

9、翻拌均匀

10、还可以蘸番茄酱和正宗蛋黄酱减脂餐视频,冻豆腐的做法减脂餐,冻豆腐的做法大全家常炒菜,酱料我用的鳕鱼都是又好低脂低卡大全的

11、热量参考值以及食谱炖冻豆腐见此图,萝卜炖冻豆腐的做法,方便大家保存鳕鱼
小贴士
Tips: 没啥特别要说的,因为真的太简单了,唯一要提醒的五花可能就是出炉之后趁热吃,外脆里嫩,不然冷掉之后表皮就没那么简单酥脆了。
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