承扶穴：主治腰脊相引如解，久痔尻臀肿，阴胞有寒，小便不利
2026-02-02 15:41 来源：网络 点击：
承扶穴：主治腰脊相引如解，久痔尻臀肿，阴胞有寒，小便不利
承扶穴
【所属经络】
足太阳膀胱经
【功效】
通便消痔，舒筋活络。
【主治】
腰脊相引如解，久痔尻臀肿，大便难，阴胞有寒，小便不利。
【取穴方法】
在大腿后面，臀下横纹的中点。
【简便取穴法】
仰卧位。与臀下横纹正中点，按压有酸胀感处即为此穴。
【针刺方法】
1、刺法：直刺1.5--2.5寸，局部酸胀，有闪电样感向下肢放散。 2、灸法：艾炷灸或温针灸5--7壮，艾条温灸10--15分钟。
【按压方式】
背挺直，慢慢吸气，用拇指以外的四根指头按压此穴，往上按压6秒钟时，将气吐出，如此重复10次，每天早晚各做10次。经常按摩承扶穴不仅可以防病治病，还可防止臀部下垂，阻断赘肉堆积。
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