​手指脱皮是什么原因（手指脱皮是身体发出的求救信号）

手指脱皮是什么原因（手指脱皮是身体发出的求救信号）

大家在生活当中都经历过手指头脱皮的情况，在严重的时候，人们的手指头会有大块大块的脱皮现象，甚至会产生疼痛感。其实引发手指头脱皮的原因有很多，存在生活当中的一些常见因素，今天咱们就一起来看一下：手指“脱皮”是什么造成的？八成是身体发出的求救信号，最好别大意！

首先，正常脱皮现象、气候干燥

秋冬季节天气比较干燥，如果大家不注重补充水分的话，就有可能会导致皮肤干燥脱皮，所以在秋天的时候，大家一定要注重补水，要多喝水，从而维持皮肤的水润健康。

其次，汗疱疹

汗疱疹也是引起手指脱皮的一大诱因，患有汗疱疹的人，在手指脱皮的同时，还会出现一些红色或白色的透明水泡，手指瘙痒的症状也比较强烈，让人有种瘙痒难耐的感觉。汗疱疹主要是湿气重或长期久坐不动所导致，因此我们还是要经常锻炼，不仅是为了防治汗疱疹，也为了自身的健康。

最后，手部皮肤缺少营养

当我们手指上出现脱皮的现象或许是跟脾胃有一定的关系，因为用中医的角度来看，四肢一旦出现问题首先要考虑的就是脾胃，不过也有可能是因为皮肤长期缺水导致的现象，所以这时候我们可以多喝水补充水分，然后用一些比较温和型的护肤品擦拭保养。

那么，我们该如何预防手指脱皮呢？除了多吃蔬菜补充维生素，保持手指的清洁，勤洗手外，每次洗完手后涂抹护手霜也是预防手指脱皮的重要方法。另外，北方冬季供暖期室内往往比较干燥，我们可以多开窗以保持室内空气流通或使用加湿器，以免室内过于干燥发生手指脱皮。手指“脱皮”是什么造成的？八成是身体发出的求救信号，最好别大意！